神经质性格

　
　　神经质性格(neurotic character)，是一种对自己无信心、对他人多怀疑、对环境充满忧虑与不安的异常性格。

神经质性格是由什么原因引起的？
　　神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身生理变化误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想直接排除它，反而会表现得越重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除”病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
　　神经质性格的形成，乃是起因于在长期基本焦虑的心理压力下，个体为自身防御而发展出一些非理性的神经质需求(neurotic need)。
　　而10 种神经质需求，按性质分为三类，每类代表一种性格：
　　依从性格(compliant character)：指个体缺乏独立，强烈需求别人的关爱，依赖别人情感支持的性格;在表面上是亲近任，而在潜意识中却是借依从消除焦虑感。
　　攻击性格(aggressive character)：指个体对人持敌对攻击态度，借以攻为守策略莱取得别人的重视。
　　离群性格(detached character)：指个体不与人亲近的性格;表面上是独善其身，而潜意识中却是对人际感情敏感，借离群以保安全。

神经质性格应该如何诊断？
　　对刺激过敏，反省过度、怯懦小心，缺乏信心，有不完善感，自卑感，易疲劳和强迫性。　　

神经质性格容易与哪些症状混淆？
　　需与以下症状相互鉴别：
　　意志丧失性格：智力障碍在每个病人中差异较大，近期记忆丧失是最明显的特点，病人常表现呆滞，自发性或主动性活动下降，谈话、阅读、写作、爱好和创造性减弱，对家庭不关心、淡漠或冷淡、孤僻、工作效率差。有人把这些复杂活动异常，称为意志丧失性格。意志丧失性格是正常颅压脑积水的临床症状之一。
　　老人性格孤僻：远离市区、远离声响。虽然清净有利于减缓老人听力的衰退，但太安静的环境也可能导致老人的身心健康受损。 老年人生活在过于安静的环境，时间长了就会导致抵抗力下降，而且变得性情孤僻，对生活冷漠。独居老人性格孤僻，很容易患上“被害妄想症”等精神疾病。 　

神经质性格应该如何预防？
　　①尽量不吃肉或从大豆和鱼中提取的蛋白质，尽量在家里定时用餐，不要到外面去吃饭。避免吃甜食。最好坚持长跑，再慢慢发展为短跑和合作项目。工作要有计划，保持耐心，多与周围人交流。
　　②过简朴的生活，注意积蓄钱财。最好改变一下目前的居住和工作环境。重新学习一项技术，或培养一项新的业余爱好。主动与周围的人建立良好的关系。为别人着想，控制自己的欲望。